１時間半ほどウォーキングしたり、腹筋背筋したりすると、汗だくになって１回目の着替えです。
午前中、農作業をして２回目の着替えです。
午後から草刈りなどして、もう１回着替えます。
洗濯物が増えて、申し訳ないなと思ったりもしますが、濡れた衣服が冷えると、腰痛が酷くなるので、乾いた衣服に着替えます。
この梅雨時の雑草は、伸びようが半端ないです。
２週間前にツルツルになる位刈ったのに、もう20～30センチ伸びています。
柔らかいので刈り易いですが、曇っていてもムンムンして、気持ちが負けそうになります。
