朝起きた時、少し頭が痛くて、めまいまで行かないけどフラフラするのです。
寝不足が原因かな?と思い、しっかり踏ん張らなくちゃと用心して朝の用事を済ませました。
何となくやる気がしなくて、家に居てゴロゴロしていました。
良~く考えてみると、水曜日の午後、カンカン照りの中、ナスの周りに生えた雑草取りをしたので、軽い熱中症になっていたのだと気付きました。
その日は5時から宿直なので、それまでに済ませてしまおうと12時半から3時間以上頑張ったのです。
病気になったりすると、周りに迷惑をかける事になるので、無理しないようにしなければと改めて感じました。
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