2021-05-19から1日間の記事一覧

シェイプアップ

ウォーキング初めて2週間経ちました現在、緊急事態宣言中と言う事で、家と温室や畑の往復だけですが、ゴーヤの苗や資材が要ったので、久々にホームセンターまで出かけました。冬の間着ていたジーパンを履くと、腰がユルユルで、違和感が有ります。自分で…